花蓮｜讓朋友各展所長的餐廳－青田の蔬食
去年第一次在花蓮吃青田の蔬食，吃了暖暖的養生藥膳湯餃，淋了雨的身體都暖和了起來。第二次去，仍然點了湯餃。今年再訪，發現炸豆腐和乾拌麵也好好吃！
花蓮｜藍帶廚娘甜點－JunoiBaking 茱諾素食烘焙
在花蓮遇見JunoiBaking，一連來了三天，在典雅舒服的環境中，享受藍帶廚娘提供vegan純素甜點和蔬食輕食餐點，還有Oatly燕麥奶拿鐵。陽光從藍木框灑落進來，有一種花蓮vegan幸福感。
花蓮｜讓外國友人心心念念的蔬食餐廳－綠色大地
那一年，我還在大口吃肉，帶了外國朋友來到花蓮，誤打誤撞地帶他來到綠色大地。沒想到這一吃，立刻決定隔天要衝去買午餐，帶到火車上吃！綠色大地也成了我們每次來花蓮必吃的餐廳！
花蓮｜來吃早午餐 丸子私人蔬食廚房
相隔一年，再次來到花蓮丸子私人蔬食廚房，一個舒適的小空間，可以好好地坐下來吃早午餐。這次吃到了季節限定的酪梨三明治，也好想吃吃看榴槤三明治呀！
日常裡實踐不塑 傳遞為女兒手作的溫暖－茉莉家
來到宜蘭以前，Irene從未想像自己能夠與老公、小孩一起長期自發淨灘、手作環保產品、成立茉莉家GoodMolly品牌。淨灘已成為日常家庭活動，藉由手作與客人分享減塑生活，茉莉家用行動影響著更多人響應。
宜蘭｜清溝夜市vegan蔬食地圖
週三限定+好天氣+1.5公里長+300多家攤商+宜蘭，這個組合就是清溝夜市啦！離羅東很近的清溝夜市，從頭走到尾超長，就是要你邊吃邊走邊消化，往回走的時候可以再吃一發！
宜蘭｜讓爸媽能好好聊天的親子蔬食早午餐－星愿素願
以身為媽媽過來人的身份，打造一個溫馨的親子蔬食早午餐空間，讓爸媽能夠在星愿素願好好聊天用餐話家常。不斷地改良菜色，推出平價的蔬食餐點，讓爸媽和小孩都能開心吃個早午餐！
宜蘭｜從板橋把蔬食好味道帶來羅東的心名食堂
原本位於羅東夜市裡的心名食堂，在今年6月底搬家啦！現在搬到國華國中附近，也很靠近羅東運動公園，這次還吃到隱藏版餐點，超級好吃！！！！！
芒菓丹不賣芒果乾 賣你這輩子「免擱擔」不用再丟的循環產品
如果有一天，你不想使用的物品，不是丟掉變成垃圾，而是能夠再被其他人使用，或是以不同的形式，使該資源被循環利用，就能延續他們的生命，減少地球的負擔......好期待那一天的來臨！
地方志－員山深溝農援 清水溝其實也滿好玩的
這次是第二次參加地方志的活動，一看到是要到員山深溝農援清水溝，立刻填表報名！！宜蘭員山深溝聚集了許多友善耕種的小農，以慢島生活為據點，發現清水溝其實也滿好玩的！
買銀行股當定存股 赤道原則簽署是否會影響你的投資意願
台灣目前有6家金融機構簽署赤道原則（The Equator Principles），屬於自願性簽署的國際原則，將專案可能造成的環境與社會風險，納入融資與貸款的徵信流程中，是金融機構其中一項企業社會責任。赤道原則的簽署與否，是不是也會影響到你的投資意願和金額呢？
地瓜葉還能夠這樣吃 不再是蒜炒川燙加醬油啦
有一種甜，叫地瓜葉甜！平價美味又營養的地瓜葉，最常見的煮法就是川燙加醬油膏，或是蒜炒地瓜葉，不然就是薑絲地瓜葉湯。剛好最近菜園裡的地瓜葉長的很好，決定來試試看不一樣的地瓜葉料理！