台北｜再見了！諦．共饗空間Satya Veganism SS.！
聽到諦．共饗空間Satya Veganism SS.要歇業的消息，不管怎樣還是要衝一趟台北，跟老闆聊一下天，見見面！
高雄美麗島站｜有美味無麩質餐點、鹽麴vegan/純素甜點的綠色餐廳－龜時間 goöod time
二訪龜時間，一間令人去一次就喜歡上的綠色餐廳、咖啡廳與下午茶店！
Poo-free 不用洗髮精，三週年！
我poo-free不用洗髮精洗頭，三年啦！去年將poo-free長髮捐贈後，就繼續留到現在！
台東關山｜再訪惣在生活，以蔬食為主的老屋新生小店
再訪台東關山惣在生活，依舊給我一種舒服和緩、放鬆愜意的自在感，還有吃了舒心的柴燒關東煮與蔬菜串炸。
從宜蘭衝去台東長濱，只為聽樸門小跟班的演講！
在我還不知道什麼是樸門之前，已經追蹤了樸門小跟班！知道她要回來台灣並舉辦分享會，好幾場我都錯過或無法參加，於是因緣俱足參加到最後一場了！
高雄我來啦～第三屆綠色餐飲指南年會暨頒獎典禮！
第二次以東區總召的身分，參加綠色餐飲指南年會暨頒獎典禮，這次移師到高雄展覽館舉辦，12月的高雄好舒服呀！
Poo-free可以捐髮嗎？去哪裡捐？
Poo-free兩年多了，也留了及腰的長髮，終於可以實踐人生中第一次捐髮！
用土洗澡、洗臉、洗頭髮？我在丹麥遇見摩洛哥黏土Rasul！
土也可以拿來從頭到腳洗全身？在丹麥當志工得知這個有趣的摩洛哥黏土rasul，我買了一罐來試試看！沒想到洗完竟然如此...
又種田又拍片的自然農法農夫，立志把下一代的童年種回來－樹仔下
這次要介紹的是我的高中學弟－樹仔下，以自然農法，無農藥、無肥料、無除草劑方式耕種的農夫品牌！
我poo-free不用洗髮精洗頭，兩年囉！
我poo-free不用洗髮精洗頭的日子，居然已經兩年囉！這兩年頭髮也越留越長，就是想嘗試，也想挑戰長髮是否也能poo-free！
洗髮皂一顆可以用多久？搭配Poo-free，一顆皂至少洗半年！
Poo-free至今即將滿兩年了！執行一年又兩個多月時，因故需要使用洗髮皂，接著發現搭配poo-free，一顆洗髮皂竟然洗半年還用不完！