宜蘭｜讓爸媽能好好聊天的親子蔬食早午餐－星愿素願
以身為媽媽過來人的身份，打造一個溫馨的親子蔬食早午餐空間，讓爸媽能夠在星愿素願好好聊天用餐話家常。不斷地改良菜色，推出平價的蔬食餐點，讓爸媽和小孩都能開心吃個早午餐！
宜蘭｜從板橋把蔬食好味道帶來羅東的心名食堂
原本位於羅東夜市裡的心名食堂，在今年6月底搬家啦！現在搬到國華國中附近，也很靠近羅東運動公園，這次還吃到隱藏版餐點，超級好吃！！！！！
宜蘭｜冬山夜市vegan蔬食地圖
週六晚上才有的冬山夜市，就在冬山火車站旁，一出站就看到啦！這裡的人潮也不少，許多攤商也會移動到這裡，但素食的選項仍以甜品居多，還有不少夜市遊戲攤。
宜蘭 | 冬山老街vegan蔬食地圖
冬山老街不是一般印象中紅磚瓦配老屋那種老街，比較像是阿公阿嬤那個年代，搬離三合院後的建築，我們記憶中外公外婆家的樣貌，也是老一輩人口中的「冬山街仔」。
宜蘭｜匯集友善耕作小農好物的一簞食－蔬食X生活
一簞食的牧羊人派加入紅扁豆泥,，一吃就令人愛上了！飯糰餐九層塔堅果杏鮑菇口味，是台灣版球狀青醬risotto。在老屋裡吃著友善有機的食材，簡單健康樸實，是生活也是享受。
加拿大魁北克街頭 評價兩極的黎巴嫩快餐Al wadi
前往魁北克老城區，被加拿大街上萬聖節有趣又恐怖的布置吸引逗留，在尷尬的時間點肚子餓，偶然發現路邊一間黎巴嫩餐廳，他的falafel pita wrap好好吃！
坐船渡河去吃飯！魁北克聖羅倫斯河右岸的vegan餐廳Le Soixante 5
搭渡輪看魁北克市也是一個欣賞這個城市的浪漫方式，到達對岸城市Lévis，隨意地散步，在vegan餐館Le Soixante 5吃完晚餐後，再拍個夜景就是完美的一日遊了。可惜Le Soixante 5在今年熄燈了...
連餐巾紙都不供！加拿大極致的零廢棄有機vegan蔬食餐廳－LOUCA
漫步在加拿大魁北克的路上，偶然發現這間在實踐著綠色生活的純素vegan餐廳，老闆酷到連餐巾紙都不提供，整間店唯一能看到衛生紙的地方是在......
宜蘭｜假日遊子的蔬食堡－布拉格林Braglin羅東Hata店
隱身在羅東的小巷子裡，有一對夫妻幾乎每個週末都回到宜蘭陪伴媽媽，一邊用好手藝做出美味的純素與蔬食漢堡，而且只有週末早晨限定！
宜蘭｜用小農水果做出義式冰淇淋－夏蕾Chalet Gelato
原來原本位於宜蘭幾米公園旁的玻璃小屋，就是夏蕾義式冰淇淋啊！以前從來沒有走進去過，今年讓我在中興文創遇見她。
宜蘭｜頭城老街vegan蔬食地圖
上禮拜天，搭著火車來到頭城，走在古色古香的頭城老街上，彷彿時空凝結。喜歡在老街上散步尋訪，仔細品味這些老屋與店家，頭城老街好好走，好好玩！
其實台灣就有這個寶，海海人生的紅寶石－跳脫傳統的Hito石花凍
改變以往用湯勺挖來吃的方式，研發出吸的石花凍，也使用友善小農水果，找到石花凍的新滋味，延續我兒時夏天舌尖上的海味記憶。